HGH Bodybuilding: كيف تأخذ وتخلط هرمون النمو البشري (HGH / GH)؟

1. ماذا Is Hأومان Gصف Hأورمون(هرمون النمو / GH)?

هرمون النمو البشري (hGH أو GH) هو بروتين ينتج في الجسم وهو مهم ليس فقط أثناء الطفولة ولكن أيضًا طوال فترة البلوغ. يتم إنتاج هرمون النمو عن طريق الغدة النخامية ، والتي تعرف باسم "الغدة الرئيسية" لأنها تفرز العديد من الهرمونات التي تتحكم في عمل الغدد الأخرى. يرسل جزء من الدماغ يسمى الوطاء إشارات إلى الغدة النخامية لإنتاج هرمون النمو ، والذي ينتقل بعد ذلك عبر مجرى الدم ليعمل في أجزاء أخرى من الجسم.

بدأ العلماء في حصاد هرمون النمو من الغدد النخامية للجثث في الخمسينيات من القرن الماضي ، لكنهم لم يصنعوا أول هرمون النمو في المختبرات حتى عام 1950 ، وأصبح استخدامه كعقار محسن للأداء شائعًا بعد ذلك بوقت قصير. من GH في عملية النمو ، فإن مساهمته في عمليات التمثيل الغذائي للبالغين أمر بالغ الأهمية أيضًا.

يساعد هرمون النمو في الحفاظ على الأنسجة السليمة في الدماغ والأعضاء الأخرى وبنائها وإصلاحها. يمكن أن يساعد هذا الهرمون في تسريع الشفاء بعد الإصابة وإصلاح أنسجة العضلات بعد التمرين. هذا يساعد على بناء كتلة العضلاتوزيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون.

يقال أيضًا أن هرمون النمو HGH يفيد جودة ومظهر الجلد. يقال إنه يبطئ عملية الشيخوخة ويعالج الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. ومع ذلك ، فإن البحث الذي يدعم هذه الادعاءات محدود.

2. ماذا Is The Fمرهم Of Hأومان Gصف Hأورمون (HGH) وكيف يعمل؟

لهرمون النمو البشري وظيفتان رئيسيتان: تحفيز النمو (بشكل رئيسي عند الأطفال) والتأثير على عملية التمثيل الغذائي (كيف يحول جسمك الطعام الذي تتناوله إلى طاقة).

♦ HGH و Gصف

يؤدي هرمون النمو البشري إلى النمو في كل نسيج وعضو في جسمك تقريبًا. ومع ذلك ، فهو معروف بتأثيره المعزز للنمو على الغضاريف والعظام ، خاصة في سنوات المراهقة خلال فترة البلوغ. تستقبل الخلايا الموجودة في الغضروف والتي تسمى الخلايا الغضروفية والخلايا الموجودة في العظام والتي تسمى بانيات العظم إشارات من هرمون النمو لزيادة التكاثر وبالتالي السماح بالنمو في الحجم.

بمجرد أن تلتحم صفائح النمو في عظام الطفل ، لم يعد هرمون النمو يزيد الطول. بدلاً من ذلك ، يساعد هرمون النمو في الحفاظ على بنية الجسم الطبيعية طوال بقية حياتك.

♦ HGH و Mالأيض

يتكون التمثيل الغذائي من التفاعلات الكيميائية في جسمك التي تغير الطعام الذي تتناوله إلى طاقة. تحتاج جميع الخلايا في جسمك إلى الطاقة لتعمل بشكل صحيح. تشارك عدة عمليات معقدة مختلفة في عملية التمثيل الغذائي.

يؤثر هرمون النمو في عملية التمثيل الغذائي بشكل أساسي عن طريق زيادة إنتاج عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1 (IGF-1) وتأثيره على الخلايا في جسمك. IGF-1 هو هرمون مشابه في تركيبه للأنسولين الذي يدير تأثيرات هرمون النمو في جسمك. الأنسولين هو هرمون أساسي يصنعه البنكرياس ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم (الجلوكوز) عن طريق خفضها. مثل الأنسولين ، يحتوي IGF-1 على تأثيرات مخفضة للجلوكوز.

ينظم جسمك بشكل طبيعي مستويات الجلوكوز في الدم بعناية. جلوكوز الدم ، أو السكر ، هو السكر الرئيسي الموجود في الدم. تحصل على الجلوكوز من الكربوهيدرات في الطعام الذي تتناوله. يعتبر هذا السكر مصدرًا مهمًا للطاقة ويوفر العناصر الغذائية لأعضاء الجسم والعضلات والجهاز العصبي.

الأنسولين هو الهرمون الرئيسي الذي يصنعه البنكرياس لخفض مستويات الجلوكوز في الدم عندما ترتفع بشكل كبير ، والجلوكاجون هو الهرمون الرئيسي الذي يصنعه البنكرياس لرفع مستويات الجلوكوز عندما تنخفض بشكل كبير. يمكن للهرمونات الأخرى مواجهة تأثيرات الأنسولين ، مثل الأدرينالين (الأدرينالين) والكورتيزول.

في حين أن هرمون النمو عادة ما يزيد من مستويات الجلوكوز في الدم عندما تنخفض بشكل كبير ، إذا كان لديك كميات زائدة من هرمون النمو في جسمك ، فإنه يمكن أن يبطل تأثيرات الأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

3. لماذا Hأومان Gصف Hأورمون(GH) يستخدم في كمال الاجسام؟

في سعيهم للحصول على حجم أكبر للعضلات والمظهر الجاف الممزق الذي يميز بنية كمال الأجسام عالية المستوى ، استخدم المنافسون ، منذ الخمسينيات ، كما يُعتقد عمومًا ، مجموعة متنوعة من المواد التكميلية ، سواء كانت طبيعية أو مشتقة من الأدوية.

بعد تجربة نمو عضلي غير مسبوق باستخدام الستيرويدات الابتنائية في أوائل الستينيات (وهو الوقت الذي تم فيه استخدام هذه العقاقير بكميات أكبر مع زيادة مستوى المنافسة في كمال الأجسام) ، أدرك المنافسون في كمال الأجسام أنهم وجدوا العامل الحاسم اللازم لاتخاذهم عدة خطوات أعلى نحو الكمال الجسدي ، ووريورز الحديد في جميع أنحاء العالم لم ينظروا إلى الوراء منذ ذلك الحين.

مع بداية حقبة السبعينيات من القرن الماضي لعصر جديد من النجاح الرياضي التنافسي ، مع ظهور العقود المربحة والمهن الكاملة القائمة على القدرة الرياضية ، وجد مركب جديد طريقه إلى أنظمة تعاطي المخدرات للأبطال غير المناوئين لتخطي الحدود: هرمون النمو (هرمون النمو).

ماذا عن الاستخدام الواسع لهرمون النمو وتطبيقاته بين النخبة الرياضية؟ يستخدم هرمون النمو في الرياضة لقدرته على حرق الدهون ، وزيادة كتلة الجسم النحيل ، وتقصير وقت الشفاء وتقوية المفاصل والأربطة أثناء شفاء الأنسجة التالفة ، وزيادة كثافة العظام ، وتحسين الدهون (الدهون) ، وتقليل عوامل الخطر القلبية الوعائية وتحسين الصحة العقلية.

4. كيف تأخذ Hأومان Gصف Hأورمون/ هرمون النمو؟

(1) ما هي الطريقة الأكثر فعالية لأخذ هرمون النمو؟

يمكن تناول هرمون النمو بعدة طرق ، ولكن ما هي الطريقة الأكثر فعالية؟ ماذا يفعل المحترفون؟ كان الأكثر شيوعًا هو sub-q (تحت الجلد) لسنوات ، أسفل الجلد مباشرةً وفي الأنسجة الدهنية. أفضل المواقع هي المعدة والدالية والفخذ. ببساطة اضغط على طول الجلد وحقن الهرمون في لفة الدهون. بدل المواقع لتجنب الكدمات.

ولكن في حالة "هرمون النمو في الرياضة" الأمر مختلف. المسؤول ليس مريض معيب ؛ هو الشخص الذي يريد أن يعمل هرمون النمو في جسده في أقرب وقت ممكن للحصول على أقصى استفادة منه ، مما يجعل طريقة الحقن العضلي (IM) هي أفضل خيار للإدارة عند الرياضيين ، وبهذه الطريقة ، تصل إلى النظام بشكل أسرع بكثير. ويبدأ عمله في وقت أقرب من حقنة sub-q.

2 ماذا'ق دورة وجرعة هرمون النمو المناسب للرجال والنساء؟

عادة ما يجرعات لاعبو كمال الأجسام والرياضيون في نطاق 2-4 وحدة دولية من أجل تعظيم آثار الإصلاح والتعافي التي تأتي مع استخدام هرمون النمو. حتى أولئك الذين يحاولون تحسين لياقتهم البدنية سوف يركزون على هذا النوع من الجرعات. كما أنه سيعزز فقدان الدهون وبناء العضلات. ليس من غير المألوف أن يقوم معظم مستخدمي هرمون النمو بتكديسه مع الأندروجينات الأخرى لتعزيز تأثير بناء العضلات. عادةً ما تلتزم الإناث اللواتي يستخدمن هرمون النمو لهذا الغرض بجرعة 1-2 وحدة دولية كل يوم. من الأهمية بمكان تقسيم الجرعات إلى النصف وإدارة هرمون النمو مرتين في اليوم على بعد حوالي خمس إلى سبع ساعات.

الجرعات التي قدمناها أعلاه ستنتج الكثير من الفوائد والتحسينات الملحوظة في الأداء. في معظم الأوقات ، لا يتم تحسين الأداء بشكل مباشر من خلال HGH ولكن من خلال التعافي المعزز الذي سيتمكن الفرد من الاستمتاع به نتيجة HGH للبيع. سيحتاج الرجال عادةً إلى 6-8 وحدة دولية من هرمون النمو إذا كان ذلك بشكل صارم لتحقيق فائدة فورية في الأداء. يجب أن يكون هناك توازن في المقدار المستخدم لأن الآثار الجانبية يمكن أن تكون مزعجة للغاية إذا تجاوزت الجرعة بكثير ما هو مطلوب. بالنسبة للإناث اللواتي يتطلعن إلى الحصول على نفس الفوائد ، من المثالي التمسك بنطاق 3-4 وحدة دولية.

شيء مهم يجب إدراكه هو أنه بغض النظر عن مقدار الجرعة التي تخطط لها ، لا تتوقع نتائج مذهلة مع هرمون النمو بين عشية وضحاها. هذا ليس عقارًا يجعلك تتحول إلى وحش لمدة تزيد عن أسبوع. سيستغرق الأمر وقتًا طويلاً ومخصصًا للحصول على أي فوائد ملحوظة من هرمون النمو ، ولكن لا يزال من الرائع التحقق منه.

لفقدان الدهون وتحسين الشفاء ، تحتاج إلى منحها حوالي 8-12 أسبوعًا من الاستخدام المخصص ، ولكن النطاق المثالي هو 16-18 أسبوعًا. إذا كنت تتطلع إلى رؤية التقدم والمكاسب الابتنائية الشديدة ، فستحتاج إلى استخدام جرعة بحجم علاج هرمون النمو لمدة نصف عام تقريبًا.

بالإضافة إلى ذلك ، تختلف الجرعة والدورة باختلاف الأهداف ، لقد وضعنا جدولًا آخر يوضح أربعة أهداف لاستخدام هرمون النمو للرجال والنساء ، والجرعات الموصى بها وكيفية عمل هرمون النمو. سوف تستمر الدورات ما بين أربعة وستة أشهر. يمكن تعديل الجرعات حسب الحاجة. آمل أن يساعدك ذلك قليلاً:

3 ما هو أفضل وقت لحقن هرمون النمو؟

إذا كنت تتطلع إلى حرق الدهون ، فإن أفضل وقت لتناول هرمون النمو هو عندما تنخفض مستويات السكر والأنسولين في الدم. عادة ، يكون هذا في وقت الصباح ، بعد استيقاظك مباشرة. من الجيد أيضًا إجراء القطع والقلب بعد ذلك. سوف يساعد هرمون النمو باستخدام الدهون كطاقة.

يجب أن تكون الحقنة الثانية بعد حوالي خمس إلى ست ساعات. قد يستخدمه الآخرون بعد ثلاث ساعات ، لكن يجب تجنب ذلك. يتم التخلص من هرمون النمو في غضون ثلاث إلى أربع ساعات ، لكن مستويات IGF لا تزال مرتفعة جدًا لمدة تتراوح بين ست وثماني ساعات. تأكد أيضًا من الحفاظ على مستويات جرعتك متساوية.

4 معلومات إضافية: كيفية خلط HGH و كابح للجراثيم Wالعاطر?

أولا وقبل كل شيء تحتاج بعض الإمدادات من تنب الطبية:

-One الأنسولين حقنة.

- زجاجة واحدة من المياه جراثيم.

حقن الحقنة أون.

بعد أن تجهز كل المواد ودعنا نخلطها خطوة بخطوة:

خطوات	ماذا علينا ان نفعل	صور للرجوع اليها
الخطوة1	اسحب 1 سم مكعب (1 مل) من الماء الجراثيم في حقنة
الخطوة2	أدخل المحقنة في قارورة هرمون النمو مع وضع الإبرة على جانب الزجاج. يجب قلب قنينة هرمون النمو HGH رأسًا على عقب مع وجود الرقاقة في الجزء العلوي من القارورة. (وهو القاع) قم بترشيح الماء ببطء في القارورة بحيث يتدفق على الجانب الزجاجي للقارورة ولا يتناثر في الرقاقة.
الخطوة3	لا تقم أبدًا برش الماء مباشرة على رقاقة HGH HGH هو ببتيد هش للغاية ولا يجب عليك إضافة الماء مباشرة إلى الرقاقة أو رج القارورة. سوف تتلف وتقتل الببتيد الذي يتعامل معه بهذه الطريقة. بمجرد أن يكون لديك الماء في قارورة هرمون النمو مع الماء في الأسفل والرقاقة في الأعلى. ضع القارورة على جانبها.
الخطوة4	وهذا سوف يسمح الماء لخلط أكثر بلطف مع الرقاقة. يمكنك لفة قارورة ببطء ذهابا وإيابا لضمان كل مختلطة. في الموافقة المسبقة عن علم أعلاه، يمكنك ان ترى بعض من رقاقة غير منحل التشبث إلى جانب القارورة. مرة واحدة تشكل، ينبغي الاحتفاظ ه في الثلاجة في جميع الأوقات. استخدام محتويات في قارورة في غضون أيام شنومكس هو أفضل.
الخطوة5	عند سحب HGH بعد تكوينه للاستخدام ، ضع في اعتبارك الكمية الإضافية من ius في القارورة الآن بعد أن أضفت الماء إليها. مع 1 مل من الماء ، سيكون لديك الآن 100 يوس في القارورة. لذلك إذا كنت تريد استخدام 3ius من HGH في كل مرة ، فيجب عليك تعديل حساباتك بناءً على مقدار الحجم الإجمالي في القارورة وفقًا لذلك. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى رسم 30 يوس على المحقنة للحصول على 3 يوس من هرمون النمو. (أو كنت تأمل أن تحصل على تقديم لم يتم تناوله بجرعة أقل من قبل الشركة المصنعة)

5.HGH قبل وبعد: ماذا نتوقع النتائج؟

يبدأ بعض الأشخاص في رؤية النتائج من حقن هرمون النمو في أقل من أسبوع واحد. بالنسبة لأشخاص آخرين ، قد يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل حدوث أي تغييرات ملحوظة. مهما كان الأمر ، ستلاحظ تغييرات (طفيفة نسبيًا) في الأسابيع الثلاثة أو الأربعة الأولى من العلاج. خلال الأشهر القادمة ، سيتحسن التأثير الإيجابي على مظهرك وصحتك العامة بشكل كبير. التغييرات تستحق الانتظار. بعد ذلك ، سأتتبع نتائج ستة أشهر بعد حقن هرمون النمو ، دعونا نرى ما سيحدث لجسمنا:

نتائج العلاج بهرمون النمو دراماتيكية وطويلة الأمد. قد لا تتبع نتائجك الجدول الزمني المحدد هنا ، ولكن خبرائنا الطبيين سيساعدونك في الحصول على ما تبحث عنه.

ضع في اعتبارك أن تغييراتك ستبدأ ببطء في الشهر الأول ثم تزداد مع مرور الأشهر. بحلول الشهر السادس من ه الحقن، يجب أن تشعر وتبدو أفضل بكثير.

6. هل هناك أي آثار جانبية بعد حقن هرمون النمو؟

عندما يتعلق الأمر بالآثار الجانبية الضارة ومخاطر الجرعات الزائدة لحقن هرمون النمو ، فليس هناك الكثير حقًا. لقد أثبتنا بالفعل أن HGH يتم إنشاؤه بشكل طبيعي بواسطة جسمك ، وبما أن غالبية أفضل حقن HGH مصنوعة من مكونات طبيعية ، فإن استهلاكها بكميات مناسبة ليس أكثر خطورة من تناول مكملات البروتين أو مركب الأحماض الأمينية.

هناك العديد من الآثار الجانبية التي ارتبطت بالإفراط في استخدام هرمون النمو الصناعي. وتشمل هذه:

- آلام في المفاصل أو العضلات أو الأعصاب

- ارتفاع مستويات الكوليسترول

- زيادة خطر الإصابة بأمراض السكر والقلب

- وخز وخدر في الجلد

▪ خطر نمو الورم السرطاني

▪ ضخامة الأطراف - نمو غير طبيعي في اليدين والقدمين وملامح الوجه

▪ تضخم القلب

- إنخفاض نسبة السكر في الدم

- التعب

▪ تقلبات في المزاج

▪ تلف الكبد

التثدي - تضخم الثديين عند الذكور

في حين أن بعض حقن HGH الاصطناعية يمكن أن تؤدي إلى مكاسب أسرع للعضلات ، ستكون محظوظًا إذا لم تواجه على الأقل واحدًا من الآثار الجانبية المذكورة أعلاه.

7. في الختام

في عالم اليوم ، تزداد الطلبات الرياضية كل يوم. لهذا السبب ، بدأ الرياضيون في البحث عن أي طريقة لتعزيز أدائهم. هناك الكثير من المنافسة في عالم الرياضة ، وهؤلاء الرياضيون يسعون جاهدين ليكونوا أفضل. إحدى الطرق التي يحسن بها الرياضيون نجاحهم هي استخدام هرمون النمو أو هرمون النمو البشري. جنبًا إلى جنب مع العناصر الابتنائية الأخرى والتمارين الرياضية ، تمنح دورة هرمون النمو للرياضيين فوائد عديدة. يعتبر حقن هرمون النمو من الطرق الجيدة بالنسبة لهم للحصول على لياقة بدنية أفضل. بعد ذلك ، يعد شراء هرمون النمو الحقيقي أمرًا مهمًا للغاية ، فقد تمت مناقشة هذا الموضوع عدة مرات في بعض منتديات كمال الأجسام ، وإيلاء المزيد من الاهتمام بالجودة ، وليس السعر فقط ، هذا ما قلته ، لأنه قد يساعدك في الحصول على حقن هرمون النمو عالي الجودة و العثور على مورد hgh موثوق به في المستقبل.

مرجع:

[1] Singleton ER (2010-06-04). "أطلس العمليات ، وشركة". رسالة تحذير. الادارة الامريكية للطعام والمخدرات. تم الاسترجاع 2011-08-28.

[2] Low LC (1991). "هرمون النمو المطلق لهرمون النمو: الدراسات السريرية والجوانب العلاجية". علم الغدد الصماء. 53 ملحق 1: 37-40.

[3] TF Davies (محرر) ، دليل على أساس حالة لعلم الغدد الصماء السريرية ، 2008 ، الصفحة 16

[4] King MW (2006). "هيكل ووظيفة الهرمونات: هرمون النمو". جامعة ولاية إنديانا. تم الاسترجاع 2008-01-16.

[5] ميهتا أ ، هندمارش بي سي (2002). "استخدام سوماتروبين (هرمون النمو المؤتلف) في الأطفال من قصر القامة". أدوية الأطفال. 4 (1): 37-47.

[6] Beck JC، Mcgarry EE، Dyrenfurth I، Venning EH (مايو 1957). "التأثيرات الأيضية لهرمون النمو البشري والقرد في الإنسان". علوم. 125 (3253): 884-5.

[7] Gaffney G (2008 مارس 03). "الأمة الستيرويدية: مراجعة من جامعة ستانفورد تقول إن هرمون النمو لا فائدة له مثل PED". أمة الستيرويد. تم الاسترجاع 17-2011-08.

[8]ما هي الهرمونات التي تستخدم عادة لعكس الجنس السمكي （السلطة）